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sáb, 17 septAsthanga Yoga Sitges17 sept, 9:30 – 18 sept, 16:00Asthanga Yoga Sitges, Carrer dels Germans Maristes, 6, 08870 Sitges, Barcelona, EspañaUn fin de semana de auto descubrimiento y crecimiento, basado en las enseñanzas de Shri Krishnamacharya. Una comprensión holística de la naturaleza de los trastornos psicológicos como la ansiedad, el estrés y la depresión.
sáb, 12 novAshtanga Yoga Sitges12 nov, 9:30 – 13 nov, 12:30Ashtanga Yoga Sitges, Carrer dels Germans Maristes, 6, 08870 Sitges, Barcelona, EspañaLa respiración es vida, su calidad refleja la calidad de la vida. Mente cuerpo y respiración están ligados y no se pueden separar. En la práctica de Yoga es la herramienta principal, el portal para la meditación. En este taller, repartido en tres sesiones, exploraremos este arte que nos lleva a la
