Próximos eventos

  • YOGA Y SALUD MENTAL  con Tomás Zorzo
    sáb, 17 sept
    Asthanga Yoga Sitges
    17 sept, 9:30 – 18 sept, 16:00
    Asthanga Yoga Sitges, Carrer dels Germans Maristes, 6, 08870 Sitges, Barcelona, España
    Un fin de semana de auto descubrimiento y crecimiento, basado en las enseñanzas de Shri Krishnamacharya. Una comprensión holística de la naturaleza de los trastornos psicológicos como la ansiedad, el estrés y la depresión.
  • EL ARTE DE RESPIRAR con Guy Donahaye
    sáb, 12 nov
    Ashtanga Yoga Sitges
    12 nov, 9:30 – 13 nov, 12:30
    Ashtanga Yoga Sitges, Carrer dels Germans Maristes, 6, 08870 Sitges, Barcelona, España
    La respiración es vida, su calidad refleja la calidad de la vida. Mente cuerpo y respiración están ligados y no se pueden separar. En la práctica de Yoga es la herramienta principal, el portal para la meditación. En este taller, repartido en tres sesiones, exploraremos este arte que nos lleva a la