dom, 02 feb
|Masía Cal Simó
Mini-Retiro en Cal Simo
Ashtanga Yoga, asana, pranayama, filosofía, canto de mantras, comida compartida y tal vez un paseo por la naturaleza, si el tiempo lo permite.
Horario y ubicación
02 feb 2020, 9:00 – 16:00
Masía Cal Simó, Fondo de Las Alzinas, 109, 08811 Canyelles, Barcelona, España
Acerca del evento
Ven a disfrutar de un día en la naturaleza a solo 15 minutos de Sitges.
Come and enjoy a day in nature only 15 minutes away from Sitges
Ashtanga Yoga, asana, pranayama, filosofía, canto de mantras, comida compartida y tal vez un paseo por la naturaleza, si el tiempo lo permite.
Ashtanga Yoga, asana, pranayama, mantra chanting, shared meal, & maybe a walk in nature if the weather will allow it.
Horario/ Timetable:
9:00-11:30- Práctica de Asana y Pranayama
11:30-12:00- infusiones, café, frutos secos, frutas, snacks
12:00- 13:00- canto mantras con Alex, meditación, técnicas de relajación.
13:00-14:30- comida compartida/ Shared meal
15:00-16:00- Paseo y despedida/ walk and farewell.
Precio: 40€
Traer: En primer lugar a ti mism@, una sonrisa o más…tu colchoneta de Yoga, una mantita, ropa de abrigo, calzado para pasear, comida para compartir.
Bring: First of all yourself, one smile or more…your yoga mat, a blanket, warm clothes, walking shoes, food to share.