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sáb, 16 sept
|Sitges
Los obstáculos en la práctica de yoga con Tomás Zorzo
16 y 17 de septiembre
Horario y ubicación
16 sept, 9:30 – 17 sept, 14:00
Sitges, Carrer dels Germans Maristes, 6, 08870 Sitges, Barcelona, España
Acerca del evento
Los Antarayas, son los nueve obstáculos (presentados en los Yoga-su tras de Patanjali ), que distraen y perturban la mente, generando una enorme cantidad de problemas como sufrimiento, un estado mental negativo (depresión-ansiedad), una inestabilidad física y dificultades para respirar adecuadamente.
El propósito del taller es reflexionar en profundidad sobre ellos, cómo afectan a nuestra vida diaria y aplicar sus antídotos a través de la adecuada práctica de Asanas, Pranayama y Meditación.
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