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vie, 12 jul

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Sitges

El otro lado de Ashtanga/ The other side of Ashtanga Yoga

Taller sobre la tradición de Ashtanga Yoga de acuerdo con BNS Iyengar, Workshop about the tradition of Ashtanga Yoga according to BNS Iyengar.

El otro lado de Ashtanga/ The other side of Ashtanga Yoga
El otro lado de Ashtanga/ The other side of Ashtanga Yoga

Horario y ubicación

12 jul 2024, 18:30 – 14 jul 2024, 12:00

Sitges, Carrer dels Germans Maristes, 6, 08870 Sitges, Barcelona, España

Acerca del evento

ESP

Joey vuelve a Sitges y nos ofrece un taller sobre la Tradición de Ashtanga Yoga de acuerdo con BNS Iyengar. 

Horario: Viernes 12 - 18:30-20:30 introducción, Sábado 13 - 9:00-12:00 Primera serie guiada, pranayama y chanting; Domingo 14 - 9:00-12:00 Introducción a la segunda y tercera serie de Ashtanga, mudras y chanting.

Explora la práctica de Ashtanga Yoga- incluyendo Asana, Pranayama, Mudra, Mantra y Filosofía- en la tradición de Sri BNS Iyengar, el maestro de Ashtanga más viejo del mundo y discípulo directo de Krishnamacharya. Aprende estso métodos fundamentales para ir más allá el asana hacia la concentración y el autodescubrimiento.

ENG

Joey returns to Sitges and offers us a workshop on the Ashtanga Yoga Tradition according to BNS Iyengar.

Schedule: Friday 12 - 18:30-20:30 introduction, Saturday 13 - 9:00-12:00 First guided series, pranayama and chanting; Sunday 14 - 9:00-12:00 Introduction to the second and third series of Ashtanga, mudras and chanting.

Explore the practice of Ashtanga Yoga - including Asana, Pranayama, Mudra, Mantra and Philosophy - in the tradition of Sri BNS Iyengar, the world's oldest Ashtanga teacher and direct disciple of Krishnamacharya. Learn these fundamental methods to go beyond the asana towards concentration and self-discovery.

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