Ashtanga Therapeutics Workshop

Programa:

Viernes 10: 19:30-21:30: “Mysore Yoga Traditions” el documental, seguido por una charla con los productores, Joey & Bryce.

Sábado 11 &  Domingo 12:

9:30-13:30: Empezaremos por dónde esté tu practica actualmente y te asistiremos en llevar los próximos pasos para profundizar, entender y desarrollarla. Comenzaremos con análisis postural y ejercicios de movimientos somáticos / terapéuticos individualizados y auto masaje, para soltar la tensión así como activar y fortalecer los grupos musculares débiles en nuestro cuerpo.

Seguiremos con la práctica de asana en el método tradicional de nuestro maestro, Sri BNS Iyengar de Mysore, India. Exploraremos las series Primaria, Intermedia y Avanzada.

Después Joey & Bryce guiarán el grupo en las más sutiles, internas, energéticas prácticas de Yoga. Las técnicas internas del Yoga serán exploradas y enseñadas cuidadosamente a la hora de aprender el sistema de pranayama de Sri BNS Iyengar y explicar los métodos fundamentales para ir más allá de la práctica de asana hacia la concentración y la auto indagación.

Por las tardes, quien lo desee, podrá concertar una sesión individual de Yoga terapia con Bryce.

Sobre Joey & Bryce:

Joey y Bryce llevan practicando, estudiando y enseñando Yoga juntos por más de una década en diferentes lugares del mundo. Al ser un dúo, sus métodos y estilos de enseñanza se complementan de manera dinámica, alegré y poderosa.

Bryce Delbridge es un terapeuta de Yoga de renombre internacional, especializado en sanación de lesiones y proporcionando a sus alumnos asistencia individualizada para corregir los desequilibrios y temas de uso repetitivo en el cuerpo.

Joey Paz es un profesor internacional de Yoga y es un devoto defensor de Ashtanga Vinyasa Yoga en el linaje de su maestro Sri BNS Iyengar de Mysore

Joey Paz Bio:

Joey Paz es un practicante devoto de Ashtanga Vinyasa Yoga desde 2008. Practicando diariamente por muchos años con Andrew Appler, Bryce Delbridge & Gennifer Engleman en Ashtanga Yoga Studio, Oklahoma, comenzó a viajar regularmente a la India en 2013 para iniciar un estudio continuo y en profundidad del Asana, Pranayama, Mudra, Mantra y filosofía del Yoga con Sri BNS Iyengar, un alumno directo de Krishnamacharya y el maestro vivo más veterano de Ashtanga Vinyasa Yoga en el mundo (95 años de edad).

Además de sus 500h de formación certificada por Andrew Appler en AYS y el Himalayan Yoga Association de Rishikesh INDIA, Joey estudio a fondo con muchos de los maestros de Ashtanga de la “vieja escuela” como David Williams, Nancy Gilgoff, Danny Paradise, Gilli & Miri Harouvi, Baptiste Marceau, Dominic & Stephanie Coriglianoy y David Swenson.

Además del Asana, estudió Canto Yóguico con Dr. M.A. Jayashree y Narasimhan de Ananta Research Foundation & Kanchen Mala de Krishnamacharya Yoga Shala en Mysore, Historia del Yoga & Pronunciación del Sánscrito con Seth  Powell of Yogic Studies, y Yoga Darshana con Dr. M.A. Alwar del Maharaja Sanskrit College en Mysore.

Junto con Bryce Delbridge, Joey es co-productor de la película “ Mysore Yoga Traditions”, un innovador documental que proporciona una mirada profunda al tejido de la cultura del Yoga en Mysore. Actualmente es coanfitrión del retiro y conferencia anual del Mysore Yoga Traditions, que se celebra cada año en Mysore. Cuando no está en la India, enseña y dirige el Ashtanga Mysore program en Om Shala Yoga en Arcata, California.  Para mas información sobre Joey: www.joeypazyoga.com

Bryce Delbridge Bio:

“Empecé a practicar Ashtanga Vinyasa Yoga a los 15 años, después de ser diagnosticado con escoliosis severa. Frente a la opción de tener que pasar por una fusión espinal completa, mis queridos amigos de la familia, Andrew y Ray Appler me sugirieron probar el Yoga. Durante mi primera clase con Ray Appler, me sentí en casa y en paz en mi cuerpo; Desde esta comunión inicial comencé a dedicar mi vida a varias alternativas a la cirugía.

A los 20 años viajé a la India para seguir un regimiento más austero de la práctica tradicional con BNS Iyengar, un alumno directo de Sri T. Krishnamacharya. Mientras estudiaba las 4 secuencias clásicas de Asanas (Primary, Intermedia, Avanzada A, Avanzada B) junto con Mudra, Pranayama y filosofía, me volví libre del dolor. Desde entonces he continuado viajando y estudiando con maestros reconocidos a nivel mundial como David Williams, Danny Paradise, David Swenson, Dharma mittra, Srivatsa Ramaswami, Maria Mendola, Joseph & Lillian LePaige, Robert Boustany, entre muchos otros. He completado un certificado de 1000hr de Integrative Yoga Therapy como 500hr de formación de profesores.

En Abril de 2016, volví de la India para ayudar con la película “Mysore Yoga Traditions”, un documental sobre la evolución de la comunidad de Yoga de Krishnamacharya en Mysore: cómo influenció esta comunidad a la gran mayoría de las prácticas de Yoga hoy en día y los puntos de vista actuales de los guardianes de estas tradiciones. Cuando no enseño talleres alrededor del mundo, enseño Mysore y Vinyasa Flow clases en el Ashtanga Yoga Studio en Norman, Oklahoma”.

Mas información sobre Bryce: www.ashtangakrama.com

Preinscripción: (hasta el 20/05): 185€

Inscripción posterior: 220€

Friday, June 10  6-8pm:

Mysore Yoga Traditions documentary screening, followed by a talk with the producers of the film, Joey and Bryce

Saturday, June 11 & Sunday, June 12

9am-12pm: Starting from wherever your practice is at currently we will assist you in taking the next steps to deepen, understand and evolve your yoga practice. We begin with postural analysis and individualized somatic movement/therapeutic exercises, and self massage to release tension as well as activate and strengthen the weaker muscles groups in our bodies.

Then we will begin asana practice in the traditional Ashtanga method of our teacher, Sri BNS Iyengar of Mysore. We will explore Primary Series, Intermediate and Advanced series, as well as Mysore style practice during the morning practice sessions, depending on interest.

Afterwards, Joey and Bryce will lead the group in the more subtle, internal, energetic practices of Yoga. The internal techniques of yoga will be explored and taught carefully as we study the Pranayama system of Sri BNS Iyengar and explain the foundational methods for moving beyond Asana practice into concentration and self inquiry.

The afternoons are free for those interested to arrange one-on-one yoga therapy sessions with Bryce.

About Joey and Bryce:

Joey and Bryce have been practicing, studying, and teaching Yoga together around the world for over a decade. As a duo, their methods and teaching styles complement each other in a dynamic, playful, and powerful way.

Bryce Delbridge is an internationally acclaimed Yoga Therapist who specializes in healing injuries and providing individualized assistance to his students to correct imbalances and repetitive use issues in the body.

Joey Paz is an international teacher and devoted advocate of Ashtanga Vinyasa Yoga in the lineage of his teacher, Sri BNS Iyengar of Mysore.

Joey Paz Bio:

Joey Paz has been a devout practitioner of Ashtanga Vinyasa Yoga since 2008. Practicing daily for many years with Andrew Eppler, Bryce Delbridge, and Jennifer Engleman at Ashtanga Yoga Studio in Oklahoma, he began to travel regularly to India in 2013 to initiate ongoing in-depth study of Asana, Pranayama, Mudra, Mantra, and Yoga philosophy with Sri BNS Iyengar, a direct student of T. Krishnamacharya and the world's elder living teacher of Ashtanga Yoga.

In addition to his E-RYT 500 certification from Andrew Eppler at AYS and the Himalayan Yoga Association of Rishikesh, India; Joey has studied in-depth with a wide array of old school Ashtangis including David Williams, Nancy Gilgoff, Danny Paradise, Gilli and Miri Harouvi, Baptiste Marceau, Dominic & Stephanie Corigliano, & David Swenson.

Beyond asana, he has studied Yogic chanting with Dr. M.A. Jayashree and Narasimhan of Ananta Research Foundation in Mysore & Kanchen Mala of Krishnamacharr Yoga Shala in Mysore; Yoga history & Sanskrit phonology/pronunciation with Seth Powell of Yogic Studies; and Yoga Darshana with Dr. M.A. Alwar of Maharaja Sanskrit College and his father Dr. Lakshmi Tatachar, founder of the Samskrti Foundation in Melukote, India.

In addition to his devoted practice and study, Joey is co-producer of the film “Mysore Yoga Traditions," a groundbreaking documentary that provides an in-depth look at the fabric of Yoga culture in Mysore; and currently co-hosts the annual Mysore Yoga Traditions Retreat and Conference held every year in Mysore.

Currently, he is the lead instructor and manager of the Ashtanga/Mysore program at Om Shala Yoga in Arcata, California.

Find out more about Joey at www.joeypazyoga.com

Bryce Delbridge Bio:

“ I began practicing Ashtanga Vinyasa Yoga at the age of 15, after being diagnosed with severe scoliosis.  Facing the option of full spinal fusion, my dear family friends Andrew and Ray Eppler suggested that I try yoga. During my first class, which was with Ray Eppler, I felt at home & at peace in my body; from this initial communion I began devoting my life to various alternatives to surgery.

At the age of 20, I traveled to India to pursue a more austere regiment of traditional practice with Sri B.N.S. Iyengar, a direct student of Sri T. Krishnamacharya.  While studying all 4 classic sequences of Asana (Primary, Intermediate, Advanced A, Advanced B), along with Mudra, Pranayama and Philosophy, I became pain-free.  Since then, I have continued to travel & study with world renown teachers, such as David Williams, Danny Paradise, David Swenson, Dharma Mittra, Srivatsa Ramaswami, Maria Mendola, Joseph & Lillian LePaige, Robert Boustany, among many others. I have also completed 1000hr certification through Integrative Yoga Therapy and I am E-RYT 500, YACEP & C-IAYT certified.

In April of 2016, I returned to India to help film “Mysore Yoga Traditions,” a documentary about the evolution of the yoga community of Krishnamacharya in Mysore, India; how this community has influenced the vast majority of modern-day Yoga practices & the current views held by the keepers of these traditions. When I am not teaching workshops around the world, I teach regular Mysore and Vinyasa Flow classes at Ashtanga Yoga Studio in Norman, Oklahoma”.

Find out more about Bryce at www.ashtangakrama.com

Price until 20/05: 185€

From 21/05: 220€