Considero el yoga como una aventura, un juego, un modo especial de explorar nuestro propio cuerpo y nuestras vidas. Intentar encontrar el equilibrio en lo habitual, el de todos los días. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el equilibrio cuerpo-mente y estar en paz con ello. Las herramientas que emplea el yoga ayudan en varios aspectos:

    * Incrementa su concentración y su atención.
    * Brinda tranquilidad y alegría.
    * Equilibra la estabilidad emocional.
    * Ayuda a superar inseguridades y frustraciones.
    * Suaviza el estrés.
    * Mejora sus posturas.

* Se conocen desde dentro.

casi, casi, mejor que una pomada mágica. . .

 Marcelo Hervitz trabaja con niñ@s desde el año 1990. Practicante de ashtanga vinyasa yoga desde 2005.
 Realmente cree que sea una buena base para una vida alegre, sana y saludable.

 Nos vemos los

viernes 17:45 – 18:45
             
 Namaste